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Ciasto i likier czekoladowy 🤪
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 94,69g | Prot: 98,54g | Carbh: 107,26g.
Desayuno: Biedronka Mleko bez Laktozy, Wedel Kakao Ciemne z Ghany , Lovilio Mascarpone. Almuerzo: Kruche Ciasteczka, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu , Jabłko, Sante Otręby Pszenne , Oleofarm Lenvitol Len Mielony , Płatki Owsiane. Cena: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Czerwona Papryka, Mieszane Sałaty, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Bluedino Ser Salami z Czosnkiem i Ziołami , Nautica Łosoś Kanapkowy, Kupiec Kasza Kuskus, Pilos Serek Wiejski Lekki, Kaminiarz Polędwica Łososiowa . más...
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2606 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Elíptica - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Kilogram ciasta 😱 i 2 sety likieru ? 😜 nieźle 😁
04 nov. 19 por el miembro: fatslawio
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04 nov. 19 por el miembro: gating
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Tak było.. Teściowi się nie odmawia 😅 😆
04 nov. 19 por el miembro: Panna_Joanna
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04 nov. 19 por el miembro: K1C1A
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Peso Histórico de Panna_Joanna
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