Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2013
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 59,53g | Prot: 62,30g | Carbh: 215,97g.
Desayuno: Original English Muffins, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Reduced Fat Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Chicken Wing, Graham Crackers, Potato Chips (Reduced Fat), Lean Turkey Italian Sausage, Rigatoni Pasta. Cena: Country Style French Fries, Hot Dog Bun, Natural Turkey Hot Dogs. Pasa Bocas / Otros: Crunch Candy Bars (Fun Size). más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de contagiousd
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