Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 69,45g | Prot: 53,19g | Carbh: 165,35g.
Desayuno: Pão de Forma, Verde Campo Cottage Lacfree, Mel, Apis Flora Extrato de Própolis, Piá Leite Zero Lactose Semidesnatado, Pilão Café, Limão. Almuerzo: Suco de Limão, Cenouras, Cogumelos, Frango (Empanado e Frito), Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Acelga, Brócolis, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Mexido, Berinjela, Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. Pasa Bocas / Otros: Suco de Limão, Gengibre, Suco de Melancia, Good Soy Snack Ervas Finas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianca B F M Costa
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