Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 53,77g | Prot: 81,67g | Carbh: 156,10g.
Almuerzo: Pernigotti Cioccolato Gianduia, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Cuori di Filetto di Salmone, Banana, Piselli (Surgelati), Couscous, Mela. Cena: Provolone, Coop Cioccolato Fondente Extra 72%, Sammontana Coppa Oro Amarena, Pane Italiano, Roast Beef, Cavolini di Bruxelles. Pasa Bocas / Otros: Mandarino. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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