Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 55,19g | Prot: 36,37g | Carbh: 132,37g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Агрокомплекс Арбузы Маринованные, Кофе с Молоком, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Тавр Сосиски Гановерские, Гречка Отварная. Cena: Чай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Тыква с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|