Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3354 kcal
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Grasa: 101,01g | Prot: 357,79g | Carbh: 245,68g.
Desayuno: Bananas , Skippy Creamy Peanut Butter, Allmax Nutrition AllWhey Vanilla, Quaker Old Fashioned Oats, SciVation Xtend Pro Whey Isolate, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: VIP Mixed Veggies, Sweet Potato , Skinless Chicken Breast, Chicken Breast, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Steamed Rice, Costco Beef Loin Flap Meat, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Mexican Rice, Chicken Breast. Cena: Chicken Gyro Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar, Wella Bar Cranberry Crunch. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmedinasd
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