Diario de fox_on_the_run, 04 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
105,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 37,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2019:
2028 kcal Grasa: 71,80g | Prot: 77,74g | Carbh: 269,83g.   Desayuno: Sweet Potato , Egg, Butter, WinCo Foods 100% Whole Wheat Premium Bread. Almuerzo: Sour Cream, Honey , Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), White Rice. Cena: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Tomato Sauce , White Rice. Pasa Bocas / Otros: Lucerne Rocky Road Ice Cream, Lucerne Creamery Fresh Cookies & Cream Ice Cream, Chicken Breast, Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter, Gala Apples, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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