Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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795 kcal
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Grasa: 49,78g | Prot: 58,35g | Carbh: 28,21g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. Almuerzo: Bell Peppers, Omaha Steaks Ground Beef Sliders . Cena: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Knott's Berry Farm Boysenberry Preserves, Keto Mug Bread, Twinings Chai Tea, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Twinings Chai Tea. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Allivacnarf
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