Diario de ada9121, 05 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2019:
1830 kcal Grasa: 75,06g | Prot: 105,15g | Carbh: 189,46g.   Desayuno: 飯糰. Almuerzo: 地瓜葉, 芭樂, 木瓜, 排骨湯, 雞胸肉, 炒花菜. Cena: 蘇打餅乾, 排骨湯, 豬背排骨, 水煮蛋, 雞胸肉, 地瓜葉, Costco 科克蘭無調味綜合堅果. Pasa Bocas / Otros: 義美 冰淇淋餅乾-巧克力. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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