Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 36,77g | Prot: 82,03g | Carbh: 115,20g.
Desayuno: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味), Coffee. Almuerzo: 全家 義式提拉米蘇, 雞胸肉. Cena: 香蕉, 炒高麗菜, 白飯, 肉鬆, 水煮蛋. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de wintersunshine
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