Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2499 kcal
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Grasa: 69,08g | Prot: 149,47g | Carbh: 342,96g.
Desayuno: Dymatize Elite Whey , Date, Scivation Xtend BCAA, Fun Foods Peanut Butter, Brown Bread, Bananas, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Milk (Whole Milk, Dry), Chickpeas, Roti. Cena: Sugar, Besan Ladoo, Milk, Fortune Soya Chunks. Pasa Bocas / Otros: Bombay Mix, Tea with Milk and Sugar, Taffy. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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