Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 58,20g | Prot: 67,63g | Carbh: 67,26g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almuerzo: Великолукский Мясокомбинат Филе Гранд с/К, Омлет с Молоком. Cena: Курага, Изюм (без Косточек), Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Пискаревский Творог 5%. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e_zayarnaya
|