Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 51,32g | Prot: 122,33g | Carbh: 153,80g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: Kiwi, Arroz Blanco, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Caqui, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Polenta al Horno o Hervido, La Casera Tinto de Verano con Limón , Hacendado Jamón York. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Jamón York. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoseC90
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