Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 34,45g | Prot: 62,85g | Carbh: 105,67g.
Desayuno: بربيكان بيرة, Mcvities Hobnobs Oat Biscuits, Tea Presweetened with Sugar, Loacker Sandwich Chocolate. Almuerzo: Cucumber, نادك زبادي يوناني, ساديا صدور دجاج طرية, سفن دايز كروسان بحشوة الفراولة. Cena: Cottage Cheese, Meatballs with Sauce (Mixture), Mixed Salad Greens. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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