Diario de oceanladyjulia, 05 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2019:
1136 kcal Grasa: 30,48g | Prot: 54,83g | Carbh: 169,30g.   Desayuno: Great Value Blueberry Fruit & Grain Cereal Bar, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese. Almuerzo: Leo's Lite Greek Salad Dressing, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Organic Valley Vanilla Soy Milk, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Spinach Salad. Cena: Restaurant Style BBQ Sauce, Gardein Classic Meatless Meatballs. Pasa Bocas / Otros: White Grapes. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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