Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
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166,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 67,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2955 kcal
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Grasa: 46,20g | Prot: 37,15g | Carbh: 300,50g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Apples . Cena: Bagel with Cream Cheese. Pasa Bocas / Otros: Mountain Dew Mountain Dew, 2% Fat Milk, Bakery Fresh Oatmeal Raisin Cookies, Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). más...
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5118 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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