Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 39,90g | Prot: 59,94g | Carbh: 156,24g.
Desayuno: Seara Pizza de Frango com Catupiry, Café com Leite Integral. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Bife a Milanesa. Cena: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Bife a Milanesa. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
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1704 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Pesas - 25 minutos, Abdominales - 5 minutos, Elíptica - 5 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Gizelle Blume
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