Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 64,74g | Prot: 127,77g | Carbh: 131,34g.
Desayuno: Aidells Chicken Sausage, Egg. Almuerzo: Best Foods Real Mayonnaise, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water, Trader Joe's Vegetable Fried Rice, Apples , Matiz Gallego Sardines in Olive Oil. Cena: Signature Select Whole Wheat Bread, 2% Fat Milk, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Split Pea Soup. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gassenins
|