Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 35,07g | Prot: 175,55g | Carbh: 232,83g.
Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Vigor Protein Morango , Feijão Vermelho. Cena: Banana Caturra, Frimesa Leite Zero Lactose, Optimum Nutrition GOLD STANDARD 100% ISOLATE, Morangos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudio.baran
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