Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2010
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 58,75g | Prot: 111,77g | Carbh: 178,08g.
Desayuno: 80 Calories and Delightful Wheat Hamburger Buns, hazelnut coffee, milk. Almuerzo: 2% knudsen cottage cheese, yoplait yogurt pineapple, fiber one bar, knudsen cottage cheese 4, 80 sara lee. Cena: lettuce, nancy's, avocado, sashimi. más...
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2217 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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