Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 78,15g | Prot: 60,97g | Carbh: 182,42g.
Almuerzo: 셀러리, 다비다 브레이크 크랜베리&애플, 바나나, 방울 토마토, 무장아찌, 총각김치, 단감, 호박볶음, 삶은 계란, 양파볶음, 버섯볶음, 노브랜드 발아현미밥, 푸드원 미인계 유자닭가슴살볼. Cena: 서울우유 저지방우유, 스타벅스 (Starbucks) 단호박 에그 샌드위치, 단감, 삶은 계란, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라시럽, 스타벅스 (Starbucks) 두유라떼 (Tall). Pasa Bocas / Otros: 해태 오사쯔 (30g), 콜루시 통밀크래커, Navitas 카카오닙스, Blue Diamond 아몬드 코코넛 믹스, 코스트코 무지방 그릭요거트. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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