Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 69,44g | Prot: 113,87g | Carbh: 175,26g.
Desayuno: Мёд, Яблоко, Овсяная Каша ЛБ , Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Ашан Сыр Эдам Аристократ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Almuerzo: Курица с Макаронами в Сметанном Соусе ЛБ . Cena: Пельмени «Элитные» ЛБ , Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena NYG
|