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cheza wolf
Diario
05 nov. 19
Diario de cheza wolf, 05 nov. 19
Perfil de cheza wolf
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
69,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
10,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 noviembre 2019:
1404 kcal
Grasa: 50,06g | Prot: 76,20g | Carbh: 165,74g.
Desayuno:
Ensure Max Protein Nutrition Shake, Bolthouse Farms Organic 100% Carrot Juice, Garden of Life Raw Fiber (27g), Del Monte Sliced Lite Bartlett Pears in Extra Light Syrup, Umpqua Cottage Cheese.
Cena:
Burger King Double Cheeseburger, Burger King Salted French Fries (Large).
Pasa Bocas / Otros:
Peeled Snacks Gently Dried Organic Mango.
más...
1945 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Nice job!
05 nov. 19 por el miembro:
binkytexas
Thanks. :)
05 nov. 19 por el miembro:
cheza wolf
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