Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 64,63g | Prot: 126,48g | Carbh: 70,28g.
Desayuno: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Maxler Протеин "Латте Макиато", Ikea Жареный Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Мистраль Геркулес. Almuerzo: Оливковое Масло, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Cena: Запеченные или Жареные Креветки. Pasa Bocas / Otros: Сырники. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de serafimkaaaaa
|