Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 79,35g | Prot: 107,24g | Carbh: 149,94g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Овсяноблин, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком. Almuerzo: Лэнд Тыква Запечёная, Творог, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Куриное филе по шубой. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Козельский Крем Творожный Десертный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский с Отрубями, Шампиньоны в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Fitness Formula BCAA 2:1:1. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SamaraNataly
|