Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 39,56g | Prot: 85,85g | Carbh: 188,95g.
Desayuno: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Whole Foods Market Soy Protein Powder, Morningstar Farms Hot & Spicy Sausage Patties, Vibrant Health Green Vibrance. Almuerzo: Nasoya Firm Tofu, Archer Farms Farro, Parsnips. Cena: Archer Farms Farro, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Nasoya Firm Tofu. Pasa Bocas / Otros: Popsicle Jolly Rancher, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Roasted Salted Cashew Nuts. más...
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peso estable
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