Diario de JuJoMa81, 06 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
150,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.    Aún para ir: 69,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2019:
1460 kcal Grasa: 100,09g | Prot: 102,79g | Carbh: 31,94g.   Desayuno: Ralphs Shredded 2% Milk 4 Cheese Mexican Blend Cheese, Honey Cinnamon Water, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Frank's Red Hot Sauce. Almuerzo: HEB Riced Veggie Cauli & Broccoli with Cheddar Cheese Sauce. Cena: Loaded Cauliflower, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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