Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 86,38g | Prot: 97,97g | Carbh: 136,23g.
Desayuno: Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Vici Крабовое Мясо. Cena: Лента Авокадо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец Ржаной, Лента Шпроты в Масле, Магнит Банан, Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Магнит Банан, Мандарины. más...
|
|
2944 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 45 minutos, Apple Health - 22 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de edfamily
|