Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 28,65g | Prot: 85,81g | Carbh: 179,84g.
Desayuno: Caffè Espresso, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Tre Valli Latte Scremato. Almuerzo: Pera Coscia, Tonno al Naturale, Ceci Bolliti. Cena: Banana, Pera Coscia, Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola, Pane Integrale, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Pasa Bocas / Otros: Pane alle Olive, Mela, Mandorle. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vita325
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