Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
|
46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1946 kcal
|
Grasa: 71,88g | Prot: 102,82g | Carbh: 236,86g.
Desayuno: Eurospin Corn Flakes, Prozis Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Poseidon Tonno al Naturale, Liguori Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo (Intero), Spinaci, Taburno Pane Casereccio Misto, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Conad Noci Sgusciate, Pere, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tania17m
|