Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 68,70g | Prot: 63,41g | Carbh: 144,04g.
Desayuno: Nestle Shreddies, Sainsbury's Fruit & Nut Muesli, Sainsbury's Chia Seeds . Almuerzo: Marmite on Toast, Toasted Whole Wheat Bread , Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Smoked Mackerel with Crushed Peppercorns. Cena: Rose Wine, Plain Yoghurt, Mince Pie (Individual Size or Tart), Sainsbury's Mango Pieces, Tesco Scottish Smoked Salmon, Marks & Spencer Cauliflower Cheese. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de egpletts99
|