Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 65,74g | Prot: 82,33g | Carbh: 172,78g.
Desayuno: Русское Море Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Сметанковый, Haribo Мармелад Мишки, Овсяная Каша на Воде, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Almuerzo: Haribo Мармеладные Мишки, ВкусВилл Сочник с Творогом, Santa Maria Соус Терияки, Тандер Сыр Российский 50%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны Отварные. Cena: Haribo Мармеладные Мишки, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, ВкусВилл Сыр Российский, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DariaKuzminykh
|