Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2013
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 54,98g | Prot: 88,88g | Carbh: 139,04g.
Desayuno: Hearty Light Multi-Grain English Muffins, Natural honey roast peanut butter creamy, Fat Free Milk, Butter (Salted) , Coffee (Brewed From Grounds) , Caramel Syrup, Sugar Free Chocolate Syrup. Almuerzo: Queso Fresco, Spanish Rice, Mushrooms, Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Shrimp. Cena: Philly Steak Grilled Cheese Sandwich. más...
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1935 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 39 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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