Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 51,36g | Prot: 53,35g | Carbh: 100,91g.
Desayuno: Chá (Infusão), Doriana Margarina Cremosa com Sal, Visconti Torrada Integral. Cena: Tang Suco de Maracujá, Predilecta Milho Verde em Conserva, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Flormel Cocada. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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