Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2659 kcal
|
Grasa: 85,08g | Prot: 167,58g | Carbh: 141,88g.
Desayuno: Льняное Масло, Сухие Семена Чиа, Компас Здоровья Мука Льняная, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Мёд. Almuerzo: Волков Перец Фаршированный. Cena: Куриные Крылышки с Кожей , Майонез, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Светлое Пиво, Запеченные или Жареные Креветки. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de БоцманKZ
|