Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 73,65g | Prot: 61,26g | Carbh: 162,45g.
Desayuno: Banana, Tè senza Zucchero, Mulino Bianco Nastrine. Almuerzo: Caffè Espresso, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Bontà Viva Stracchino, Mulino Bianco Granetti Integrali. Cena: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pane Integrale, Findus Platessa alla Mugnaia. Pasa Bocas / Otros: Noci. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirko2512
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