Diario de saturnoscipioni, 08 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2019:
2820 kcal Grasa: 45,17g | Prot: 139,01g | Carbh: 470,52g.   Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Scotti Riso Basmati Integrale, Pomodoro Cuore di Bue, Carne di Vitello. Cena: Riso Basmati, Fagiolini Bolliti, Cicoria, Cicoria, Fagiolini Bolliti, Cicoria, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Cachi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sarchio Gallette di Mais, Mela, Noci Sgusciate. más...
Ganando 9,8 kg a la Semana

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