Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 43,91g | Prot: 156,91g | Carbh: 19,24g.
Desayuno: Doce Mel Polpa de Morango. Almuerzo: Frango Desfiado, Queijo Mozzarella, Lentilhas Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Friboi Patinho Moido Cozido. Cena: Pasta de Amendoim, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Polpa Norte Polpa de Frutas Vermelhas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafa_tavares1
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