Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
555 kcal
|
Grasa: 11,24g | Prot: 46,04g | Carbh: 65,09g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Salada Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Baião de Dois, Macaxeira Cozida. más...
|
|
2488 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cristina25front
|