Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 20,12g | Prot: 45,32g | Carbh: 111,44g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Mangga, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Terong Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Cimory Yogurt Drink Mixed Berry, Cumi Goreng. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de amadearr
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