Diario de mogli58, 09 nov. 19

Guten Morgen Ihr Lieben 🙋‍♂️, hoppla, was ist denn da passiert... 🤷‍♂️ immer wieder streut mir die Waage so ein furchterregendes Erreignis ein. Mich beindruckt sie damit nicht.. Ich hoffe Euch auch nicht und lässt Euch zum eochene de bloss nicht demotivieren... runter von der Waage und weitermschen..👍🙋‍♂️ Allen ein schönes Wochenende... 🌻🤗☀️🙋‍♂️

84,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1054 kcal

Grasa: 44,41g | Prot: 40,24g | Carbh: 121,64g.   Desayuno: Elstar, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Almuerzo: McDonald's Chili Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (20), McDonald's Pommes Frites (Mittel). más...