Diario de zurca268, 09 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2019:
2278 kcal Grasa: 59,47g | Prot: 183,51g | Carbh: 241,79g.   Desayuno: BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Noci, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat. Almuerzo: Bonduelle Gentilina, Vallericca Carote Julienne, Calvé Fresca Mayò, Pane Integrale, Now Foods Ultra Omega 3, Radicchio Rosso, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona . Cena: Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Peperoni Rossi Dolci, Finocchi Bolliti, Cipolle Rosse, Alici Fresche, Olio Extra Vergine di Oliva, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Certossa Gallette di Farro Bio, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Mandorle, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Uovo, Albume d'uovo. más...
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