Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2013
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 81,6 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 40,59g | Prot: 81,94g | Carbh: 93,21g.
Desayuno: Organic Unsweetened Almond Milk, Strawberries, Spinach, Blueberries, Soy Protein Isolate. Almuerzo: Vegetable Tempura, Salmon Sashimi. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Sour Cream, Margarine, Baked Potato (Peel Eaten), Prime Rib. más...
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3253 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lepardldy
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