Diario de TofuPhobic, 18 feb. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2013
99,9 kg Disminuído hasta ahora: 45,3 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2013:
3948 kcal Grasa: 136,79g | Prot: 125,15g | Carbh: 189,79g.   Desayuno: hard boiled egg. Almuerzo: balsamic vinagrette (wishbone). Cena: hot dog, shrimp. Pasa Bocas / Otros: mike's hard lemonade, budweiser, Spinach Dip with Flat Bread, vermouth, whiskey, maraschino cherry, pork belly, barbequed shrimp, vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry, vermouth, whiskey, maraschino cherry. más...
3064 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 50 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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