Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
490 kcal
|
Grasa: 3,35g | Prot: 47,93g | Carbh: 69,33g.
Desayuno: Performance Nutrition Óleo de Prímula, Suco de Limão. Almuerzo: Coca-Cola Refrigerante Zero, Friboi Carne Moída Patinho, CBS Feijão Vermelho , Arroz Branco (Cozido). más...
|
|
2137 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas, Montañismo - 1 hora. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karina silveira
|