Diario de hakan-X, 27 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
107 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2019:
953 kcal Grasa: 24,60g | Prot: 99,40g | Carbh: 74,31g.   Desayuno: Salatalık, Lor Peyniri, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Tavuk Köfte. Cena: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
2607 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hakan-X


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.