Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 65,97g | Prot: 66,71g | Carbh: 149,41g.
Desayuno: Gilli Mirtilli Neri, Hero Marmellata Light Mirtilli, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Almuerzo: Ciambelline al Vino, Logrò Funghi Chiodini, Peperoni Arrostiti, Abbacchio, Gnocchi di Patate. Cena: Philadelphia Original Philadelphia, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Pan di Stelle, Tè Verde, Conad Piacersi Barrette di Riso e Frumento Integrali con Frutti Rossi, Mandorle. más...
|
|
2551 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 19 minutos, Conduciendo - 18 minutos, Baño - 36 minutos, Limpieza - 14 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 6 minutos, Cocinar - 5 minutos, Lavar Platos - 22 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de trovatelovoi
|