Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1971 kcal
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Grasa: 92,31g | Prot: 142,41g | Carbh: 91,50g.
Desayuno: Optimum Nutrition GOLD STANDARD 100% ISOLATE, Ovo Frito, Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Royale, Helga's Brot Brioche, Aviação Manteiga com Sal. Almuerzo: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Risoto de Funghi. Cena: Eisenbahn Cerveja Pale Ale. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudio.baran
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