Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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878 kcal
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Grasa: 58,61g | Prot: 65,77g | Carbh: 20,55g.
Desayuno: Cooked Tomatoes, Fried Egg with Fat, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Almuerzo: Tomato Sauce , Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Don Mild Salami, Mainland Shredded Mozzarella, Parmesan Cheese (Grated) . Cena: Green String Beans, Keto Cheese Sauce, Cooked Cauliflower, Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chrisso Z
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