Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 56,33g | Prot: 103,41g | Carbh: 140,92g.
Desayuno: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Сырные Трюфели, Геркулес Геркулес Монастырский, Кубанский Молочник Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Окей Багет Ржаной с Чесноком, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бефстроганов 1911, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. Cena: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Шарлотка с Яблоками 09.11. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Армар Люкс Миндаль, Mentos Жвачка. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анна Андреева 1986
|